流感與普通感冒都是由病毒引起的呼吸道疾病，但它們在症狀的嚴重程度、發病速度和影響範圍上有顯著不同。了解兩者的區別有助於及時採取適當的治療措施，尤其是對於高危人群來說，及早識別流感至關重要。

如何知道是流感還是感冒？症狀全面解析

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1. 流感與感冒的主要區別

特徵	流行性感冒（流感）	普通感冒
發病速度	突然發作，症狀迅速加重	緩慢發作，症狀逐漸顯現
發燒	常見，高燒可超過 38°C	少見，若有通常為低燒
頭痛	常見且較劇烈	少見或輕微
全身症狀	全身酸痛、疲倦無力，症狀較重	較少全身症狀，主要表現在局部
咳嗽	七至八成患者會有乾咳或重咳	輕微咳嗽
喉嚨痛	可能出現，但多為次要症狀	常見，喉嚨痛明顯
鼻塞與流鼻涕	較少出現	常見且症狀明顯
症狀持續時間	1–2週，重者需數週恢復	5–7天，通常自愈

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2. 流感症狀的明顯特徵

發病迅速

流感的症狀通常在感染病毒後的 1至4天內 快速發作，表現為突然的高燒、劇烈頭痛和全身倦怠。

全身性不適

流感患者常有 全身酸痛 和極度疲倦，尤其是肌肉和關節部位的疼痛。這是普通感冒所缺乏的顯著特徵。

咳嗽與呼吸道症狀

約 70%至80% 的流感患者會出現乾咳，咳嗽可能持續數週。

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3. 感冒症狀的特徵

發病緩慢

普通感冒的症狀發展較為緩慢，患者通常感到喉嚨不適，隨後逐漸出現鼻塞、流鼻涕和咳嗽等症狀。

局部性不適

感冒多集中在上呼吸道，症狀較輕，全身性不適（如疲倦和酸痛）通常不明顯。

輕微影響

感冒患者的日常活動和工作通常不會受到太大影響，且症狀多在 5至7天內 消退。

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4. 如何區分流感與感冒？

以下是幾個關鍵指標，幫助快速識別流感與感冒的不同：

1. 是否有高燒和全身酸痛？
   • 如果出現高燒（超過38°C）和顯著的全身痠痛，多半是流感。
   • 感冒通常不伴隨高燒或全身性症狀。
2. 症狀發作的速度？
   • 流感來得迅猛，患者可能在數小時內感到全身不適。
   • 感冒的症狀逐步出現，通常從喉嚨痛或流鼻涕開始。
3. 日常生活的影響？
   • 流感常讓人感到極度疲憊，影響正常生活。
   • 感冒症狀較輕，不會完全打亂日常作息。

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5. 當您無法確定時怎麼辦？

若症狀無法確定是否為流感，建議立即就醫，尤其是以下情況：

• 高危人群：65歲以上老人、孕婦、慢性病患者和5歲以下兒童。
• 症狀急劇惡化：如呼吸困難、胸痛、持續高燒或意識混亂。
• 持續時間超過1週：尤其是咳嗽和倦怠未見緩解。

醫師可能會建議進行快速流感病毒檢測（RIDTs），以確定是否感染流感病毒。

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6. 預防與應對策略

預防

1. 接種流感疫苗：每年接種疫苗可有效降低感染風險。
2. 良好衛生習慣：勤洗手，避免用手觸摸臉部，遠離咳嗽或打噴嚏者。
3. 保持健康：均衡飲食、定期運動和充足睡眠有助於增強免疫力。

應對策略

• 若確診為流感，可在發病 48小時內使用抗病毒藥物（如奧司他韋），可減輕症狀並縮短病程。
• 感冒多為自限性疾病，建議多休息、多補充水分，緩解症狀即可。

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FAQ：如何分辨流感與感冒？

Q1：發燒一定是流感嗎？
A1：不是。感冒偶爾也會引發低燒，但流感更常見高燒且伴全身性症狀。

Q2：流感會不會流鼻涕？
A2：可能，但流感的鼻部症狀（如流鼻涕或鼻塞）通常不如感冒明顯。

Q3：咳嗽是流感還是感冒？
A3：流感的咳嗽通常更持續且嚴重，而感冒咳嗽多較輕微。

Q4：流感一定會酸痛嗎？
A4：全身酸痛是流感的典型症狀之一，但程度因人而異。

Q5：兩者的治療方法有什麼不同？
A5：流感可用抗病毒藥物治療，感冒則以緩解症狀為主。

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結論

流感和感冒雖有部分相似症狀，但在發病速度、症狀嚴重性及全身影響上存在顯著差異。了解關鍵區別，有助於您及時採取正確的防治措施，保障健康。如有疑問，請立即就醫以獲得專業建議。